Летящей походкой ты вышла из мая
и скрылась из глаз в пелене января…
Как продлить молодость и вернуть красоту
или
жизнь в стиле фламенко!
На вопросы корреспондента APS отвечает доктор Иванов
Александр Евгеньевич.
Как пленительно хороша пора юности и влюбленности! Глаза девушки просто светятся,
когда любимый преподносит ей охапку оранжевых весенних тюльпанов, словно сбрызнутых
солнечным светом. А вкус первого настоящего долгого поцелуя! - Кажется, что
находишься в каком-то другом измерении. И думаешь, что весь мир у твоих ног!
Почему же потом, всего через каких-то десять-пятнадцать
лет женщина превращается в многофункциональную машину, от которой все домочадцы
ждут обязательного и безоговорочного выполнения определенных программ: стирка,
уборка, приготовление завтраков-обедов-ужинов, воспитание детей. Все чаще возникает
ощущение, что все ее просто используют в личных целях. Урывками она читает глянцевые
журналы о том, как продлить молодость и вернуть красоту, однако,
на себя, любимую, ей времени уже не остается; выспаться – уже праздник! К тому
же, косметологические процедуры непомерно дороги и их надо делать постоянно.
Годам к сорока вы уже вряд ли узнаете в печальной фигуре с сутуло-поникшими
плечами ту юную прелестницу с тонким станом и задорным взглядом. Если обратите
внимание, у большинства женщин озабоченный вид и сдержанно-сосредоточенные лица,
необычайно грустные глаза. Помимо повседневных проблем, хронической усталости,
с возрастом все чаще мучают мигрени, перепады давления, сдают нервы, а из-за
постоянной нагрузки на позвоночник (ведь мы так любим носить тяжелые сумки,
пакеты!) появляются резкие или ноющие боли в спине и пояснице.
Как продлить молодость и вернуть красоту,
вновь обрести здоровье и гармонию в душе, расскажет специалист в
области биоэнергетики, с использование краниосакральной методики и мануальной
терапии Иванов Александр Евгеньевич - доктор с многолетним опытом помощи пациентам.
- Знаете, так хочется сказать каждой женщине: любите себя, почаще балуйте, позволяйте
маленькие радости, все это держит в тонусе, дает ощущение счастья. Не экономьте
на своих потребностях и прихотях в угоду семье, наоборот - переключите внимание
близких на себя. И конечно, в жизни обязательно должно быть место праздникам:
идите смотреть фонтаны и любуйтесь игрой света в каждой капле; катайтесь на
речном трамвайчике и улыбайтесь радуге, устройте пикник на газонной траве; любуйтесь
закатом, восхищаясь яркими красками и полутонами. И пусть это и не имеет огромного
вселенского смысла, но это время не потрачено впустую, это бесценные часы радости
и хорошего настроения.
- С какими проблемами приходят к вам пациенты
на лечебно-оздоровительный сеанс?
- Знаете, люди жалуются не только на заболевания органов и систем. Последнее
время я наблюдаю очень много женщин с неврозами, головными болями, нарушением
сна, менструального цикла; лишним весом, которые говорят о дефиците внимания,
душевного тепла, эмоциональной холодности домочадцев, из-за чего так часто портится
настроение и кажется, что жизнь проходит как будто мимо них.
Когда женщины спрашивают меня, как продлить
молодость и вернуть красоту, мой совет – как можно скорее заняться
собой, отложив на время все дела. Старайтесь смотреть на жизнь легче, ведь никто
не требует от вас идеального порядка или безупречности в воспитании отроков.
Не взваливайте всю работу по дому на себя; с удовольствием, улыбкой, принимайте
помощь от мужа, детей. Не будьте слишком серьезны и строги, если ваши домочадцы
что-то сделают не так - не важно. Поверьте, не всегда значим результат – цените
их желание помочь, облегчить ваш труд. Научитесь весело проводить время вместе
с близкими, это добавит в общение легкость и простоту.
- Александр Евгеньевич, в нашей беседе
Вы выступаете не только как доктор, но и как грамотный психолог, который уделяет
особое внимание внутреннему состоянию пациентов, помогая им обрести равновесие
с собой и социумом. Это действительно настолько важно?
- Знаете, в организме все взаимосвязано, именно от благоприятного эмоционального
фона зависит состояние вегето-сосудистой и нервной системы, работа сердца. В
семье, где довольно часто встречаются бури, смерчи, ураганы в отношениях, обстановка
накалена от ссор, как правило, люди имеют серьезные проблемы со здоровьем -
это гипертония, мигрени, нервные срывы, тяжелые депрессии. Маленькие шаги навстречу
друг другу обязательно помогут наладить отношения с супругом и детьми.
Я не раз убеждался, что женщина часто проецирует свое внутреннее состояние на
внешние ситуации, притягивая в свою жизнь определенные события – ничто во вселенной
не происходит просто так. Если в душе хаос – неприятности сыплются словно из
ящика Пандоры. Когда в сердце гармония, женщина уверена в себе и своей внутренней
силе, она открыта потокам энергии космоса и земли и уже начинает сама излучать
- свет, любовь, желание жить и творить.
- Получается, извечный вопрос: как продлить
молодость и вернуть красоту касается не только внешности?
- Разумеется, женщине необходимо чувствовать себя любимой, желанной, востребованной.
Именно тогда она расцветает: выглядит моложе, чувствует себя на подъеме, довольна
жизнью и собой, а значит, сама настраивает себя на здоровье.
Хочется пожелать каждой: не поддавайтесь натиску тяжелых чувств и мыслей, живите,
танцуя. Слушайте расслабляющую индийскую тантрическую музыку или завораживающие
ритмы фламенко, где в каждом движении пальцев, повороте головы ощущается сила
и царственная гордость, накал страстей и достоинство, внутреннее благородство.
Пусть внутренний танец вашей души будет насыщен силой женской энергии, богат
эмоциями, чувствами, мыслями, идеями, впечатлениями, будет полон страсти к жизни.
- Полагаете, именно танец спасет женщин
от рутины повседневности, внутренних и внешних проблем и ощущения, будто жизнь
застыла?
- В танце есть легкость и сила изменчивости. Закрыв глаза, не думая о точности
движений, забыв обо всем вокруг, танцуйте - этого требует ваше тело и сознание,
слушайте свой внутренний ритм. Без движения внутреннего и внешнего, женщина
гаснет. Именно танец дает женщине почувствовать свою огромную, почти мистическую
силу, скрытую в ней, и если она научится ею пользоваться, станет настоящей хозяйкой
собственной жизни, сама станет центром событий и перемен.
- Александр Евгеньевич, а теперь давайте
поговорим о внешности. И конечно, абсолютно для всех женщин актуален вопрос,
как продлить молодость и вернуть красоту.
- Попробуйте оценить себя со стороны – как Вы обычно ходите? - Как царица, с
прямой спиной и гордо понятой головой, вызывая заинтересованные взгляды, или
сутулитесь, прячась от мира и окружающих? Осанка особенно выдает возраст. Привычка
ходить с опущенными плечами, согнутой спиной может быть следствием постоянного
эмоционального дискомфорта – тревога, обида, злость, зависть мешают вам жить.
Кому-то, возможно, это покажется маловероятным, неправдоподобным, однако именно
наши не выплеснутые наружу эмоции формируют узлы хронического напряжения скелетных
мышц спины, что отражается на состоянии шеи и лица.
Некоторые мои пациентки недоумевают: почему я провожу сеансы на омоложение организма,
начиная с мышц спины. Дело в том, что именно от правильного расположения позвонков
зависит состояние и работа мышц всего организма. Каждая зона позвоночного столба
отвечает за определенную группу мышц. Например, когда я провожу стимуляцию широчайших
мышц спины, улучшается микроциркуляция и лимфодренаж скуловой и височной частей
лица, разглаживаются сетчатые морщинки вокруг глаз, уходит птоз (обвисание)
век и надглазных дуг.
Иннервация ромбовидных мышц уменьшает структурную зажатость носогубной зоны,
предотвращая углубление носогубных складок, из-за которых черты лица обычно
выглядят резче.
Трапециевидные мышцы рефлексируют в точки напряжения, снимая спазм, провоцирующий
птоз нижней части лица (это так называемые «бульдожьи щеки», двойной подбородок,
опущение уголков рта, придающее лицу скорбно-осуждающее выражение) а также образование
морщин на шее и дряблость кожи бюста.
Если я снимаю застойные явления в области крестца, копчика, ягодичных мышц,
улучшается лимфостаз кожи, благополучно выводятся скопившиеся токсины, рассасываются
застойные процессы соединительной ткани, устраняется дряблость кожи – это как
следствие. Я же ставлю себе задачу, чтобы рассосались миофасциальные узлы, восстановилась
трофика тканей межпозвонковых дисков, а значит, уходят проблемы гинекологии
и толстого кишечника.
Эффективно прорабатывая шейную, затылочную, воротниковую зоны, грудинно-ключично-сосцевидную,
ременную и дельтовидную мышцы, получаю отличный результат: нормализуется работа
центральной нервной системы и головного мозга, улучшается трофика тканей и обмен
веществ, уходят мышечные спазмы в области лба, переносицы, подбородка, значительно
уменьшая рельеф морщин в этих областях.
С возрастом многие женщины страдают от отеков и лишнего веса – особенно тяжело
им приходится летом, когда мучает жажда, хочется пить, а вода застаивается в
тканях - это «мешки» под глазами, «слоновость» ног, одышка, перебои в работе
сердца. Кто-то подсаживается на мочегонные препараты, однако, это не кардинальное
решение проблемы. Таким пациенткам я провожу сегментарный массаж грудинно-поясничного
отдела, что вызывает реакцию пояснично-крестцового вегетативного аппарата, стимулирующего
перистальтику и дренаж кишечника (устраняя детоксикацию). Усиливается кровообращение
малого таза, синтез половых гормонов, укрепляются сосуды. Различные техники
точечного бесконтактного массажа, которые я применяю, воздействуя на эту область,
оказывают мочегонное, противоотечное действие, в результате устраняются «мешки»
и синюшные «тени» под глазами.
Заметьте, продлить молодость и вернуть красоту можно с легкостью и совершенно
естественно, не прибегая к серьезным химико-фармацевтическим препаратам.
- Лицо – наша «визитная карточка», поэтому
особенно обидно, что у многих женщин нашего мегаполиса из-за окружающей среды,
загазованности воздуха, цвет лица желтоватый или сероватый. Расскажите нашим
читателям, после воздействия Ваших рук и бесконтактного массажа лица эффект
наступает сразу?
- Безусловно, уже после первого сеанса, который как раз и направлен на то, чтобы
продлить молодость и вернуть красоту, цвет лица становится естественным. Моя
авторская программа омоложения обеспечивает ревитализацию, лифтинг и структурную
пластику кожи. Я использую различные техники восточного, точеного и сегментарного
массажа, уделяю особое внимание гимнастике лица, после чего происходит обновление
клеточных структур дермы. У пациенток сразу появляется здоровый румянец, пропадают
мелкие морщинки, становятся значительно меньше отечность и возрастное провисание
кожи, она приобретает здоровый и ухоженный вид.
- Сейчас многие говорят о фотостарении,
когда внешний вид, состояние кожи не соответствует биологическому возрасту женщины.
Отчего симптомы старения появляются намного раньше срока, и мы уже в 30-35 лет
задумываемся о том, как продлить молодость и вернуть красоту?
- Это происходит из-за того, что лицевые мышцы, которые служат каркасом, опорой
для кожи, перестают слаженно работать. Мышечная леность и слабость перерастает
в дистонию лицевых мышц, что и является причиной мимических морщин. Дистония
проявляется в двух формах: гипертонических (спазм) и гипотонических (миастения)
состояний.
Видимые морщинки, что доставляют столько неприятностей женщинам – лишь психоморфологическая
реакция организма на скрытое напряжение, спазм мышц. Стандартная стрессовая
ситуация вызывает мышечное напряжение, и когда оно накапливается, не имея выхода
в виде всплеска эмоций, возникают стойкие зажимы целой группы мышц.
При гипотонических состояниях, наоборот, мы видим вялые мышцы, отчего происходит
замедленная микроциркуляция крови и лимфодренаж, которые уже не обеспечивают
полноценное питание тканей и выведение продуктов распада. В результате уменьшаются
объемы влаги межклеточного вещества, клеточные структуры фибропластов в стесненных
условиях с трудом синтезируют коллаген и эластин, макрофаги дермы; кожа становится
сухой и обезвоженной. В дальнейшем это обернется вялостью кожной и костной тканей
– вот тогда мы видим уже серьезное возрастное проседание лица.
- Расскажите, как продлить молодость и
вернуть красоту при постоянном дефиците времени, загруженности на работе и хронической
усталости, которые являются серьезным препятствием?
- Когда мышцы частично потеряли свой тонус объем и упругость, необходимо срочно
принимать меры, что я и делаю на своих сеансах омоложения. Прежде, чем заниматься
мануальным структурированием лица, я воздействую на все точки, провоцирующие
зажим лицевых мышц. Естественно, на своих сеансах оздоровления я расслабляю
пациента; с помощью массажа разогреваю все мышцы, заставляя их правильно функционировать.
После восстановительных процессов мимические мышцы лица активнее сокращаются
и расслабляются, «подкачивая» капиллярный кровоток, обеспечивая идеальную микроциркуляцию
глубоких слоев кожи, стимулируя клеточный метаболизм. Главное - действовать,
тогда ответ на вопрос, как продлить молодость и вернуть красоту, станет очевиден.
Ну, а поддерживать эффект помогает правильная ежедневная гимнастика лицевых
мышц. Глядя в зеркало, абсолютно все женщины видят разницу и говорят, насколько
кожа лица стала упругая и подтянутая. Кстати, нередко мои пациентки рассказывают,
что после сеанса на них чаще обращают внимание мужчины.
- Как Вы полагаете, с чем это связано?
- Дело в том, что я не только ставлю на место костно-мышечную систему, применяя
методики традиционной и восточной медицины, я гармонизирую энергоинформационное
поле человека. Следовательно, меняется внутреннее состояние, настрой человека
– он становится более открытым миру, доброжелательным, какие-то повседневные
мелочи уже не раздражают настолько, как бывало раньше.
Какие мысли вы транслируете пространству, такие и улавливают ваши друзья, коллеги,
родные, и, следовательно, ответная реакция будет аналогичной. Передавайте искреннюю
радость, удовлетворенность, мудрость, легкость, чувство юмора, интерес к жизни,
любовь - добрые мысли и идеи вдохновляют. Если ваше внутреннее состояние не
соответствует этим посылам, необходимо срочно менять что-то в своей жизни. И
тогда я жду вас на своих сеансах, на которых обязательно поделюсь с вами некоторыми
профессиональными секретами, как продлить молодость и вернуть красоту.
Состояние счастья каждая женщина может культивировать в себе сама, замечая маленькие
чудеса каждый день, накапливая в себе энергию любви. Действуете, и вы обязательно
достигнете желаемого, счастье в ваших руках, ведь Вы – сама жизнь! Каждая –
удивительна и неповторима; в ваших глазах – голубая лазурь неба, золотые искорки
солнца, тайна южной ночи, бирюза океана.