Суть старения
С позиции современного естествознания важно понимание
закономерностей этого процесса – это постепенное во времени снижение адаптивных
возможностей организма.
Физиологическое старение - закономерно
наступающий и постепенно развивающийся процесс: усталость организма проявляется
путем развития атрофических явлений органов и систем, которые сопровождаются
возникновением новых приспособительных механизмов, способствующих и обеспечивающих
жизнедеятельность при данных условиях. Характерными признаками, свидетельствующими
о наступлении этого возрастного периода, являются существенные функциональные
и морфологические изменения в органах и тканях. Объективно это приводит
к изменению внешнего вида и поведения человека: ослабевает память, снижается
концентрация внимания, развивается эмоциональная лабильность; работоспособность
снижается и быстро возникает утомление, что связано с особенностями течения
энергетических процессов восстановления в этот возрастной период, основной обмен
снижается и это требует более частых и длительных периодов отдыха; снижается
тургор мышц и уменьшается слой подкожной клетчатки, что приводит к появлению
кожных складок, появляются морщины, истончается кожа, волосы редеют и становятся
ломкими; изменения опорно-двигательного аппарата проявляются в постепенном снижении
подвижности суставов, утрате плавности движений и силе мышц, может уменьшиться
рост, иногда появляется кифоз; и, самое главное, снижается уровень жизненной
энергии, которая наполняет наш взгляд блеском и огнем.
Патологическое старение возникает
преждевременно в результате воздействия на организм неблагоприятных факторов
внешней и внутренней среды: жизнь в условиях крайнего севера или, наоборот,
в жарком климате (за исключением коренных жителей указанных регионов); вредные
производственные и тяжелые жилищно-бытовые условия; физические нагрузки и хронические
психо - эмоциональные переживания; болезни, интоксикации и травмы; и т.д. В
сценарии патологического старения все события развиваются быстрее, чем при естественном
физиологическом процессе. В этом случае организм, как система, не имеет возможности
правильно к этим изменениям подготовиться, то есть выработать компенсаторные
механизмы, которые будут помогать в процессе жизнедеятельности.