04.07.2015 |
Ученые считают, что шоколад способен продлить жизнь и омолодить организм. Засчет чего это происходит? В составе настоящего шоколада присутствуют природные антиоксиданты – катехины, способные защитить наши клетки от опасных свободных радикалов. Чистый шоколад предупредит заболевания сердечно-сосудистой системы, спасет от инсульта или инфаркта.
|
|
|
03.07.2015 |
Как побороть чувство неуверенности в себе и избавиться от гнетущего чувства страха? Этот вопрос актуален для всех людей в различные периоды жизни. Чувство страха испытывают все но, говорят, что храбрым и смелым является не тот, кто не способен бояться, а тот, кто действует, не смотря ни на что. Как побороть страх и быть уверенным в своих силах?
|
|
|
02.07.2015 |
Существует замечательное выражение: «Если не можете что-то изменить, измените на это взгляд, поменяйте свое отношение к событиям, происходящим с вами». Почему люди жалуются? Почему не довольны происходящим? Можно ли научиться не жаловаться?
|
|
|
01.07.2015 |
Человек не сможет наслаждаться жизнью, когда сам себе не нравится, когда что-то в себе не устраивает, и постоянно гложет. Людям, не принимающим себя, трудно ладить с другими, ведь корень проблем – в самом человеке. Когда в человеке укореняются зло и чувство отверженности, стыд или ощущение бесполезности, жизнь не принесет хороших плодов.
|
|
|
30.06.2015 |
По мнению ученых, улыбчивых людей ждет счастливая и долгая жизнь. Мимические морщинки-лучики у глаз и широкая улыбка скажут о позитивном отношении человека к жизни, о его здоровье и душевном равновесии.
|
|
|
29.06.2015 |
Как можно улучшить качество жизни? Ответ на подобный вопрос нам кажется сложным и, пытаясь изменить жизнь к лучшему, мы ищем на него ответ в современных методиках, забыв о том, что существуют более доступные и простые способы.
|
|
|
28.06.2015 |
Человек затрачивает в различные периоды жизни разное количество энергии, чтобы выполнить конкретное действие, и в этом нет ничего удивительного – с опытом мы делам работу по привычке, не задумываясь, иногда более энергично. Но иногда человек, делая простые дела, быстро устает, чувствуя себя, как выжатый лимон. Как пополнить запас драгоценной энергии?
|
|
|
27.06.2015 |
Одним из национальных праздников россиян является День молодежи. Молодость – замечательная часть жизненного пути каждого человека. 27 июня ежегодно отмечают этот праздник. Этот день украшают проводимые по стране концерты и праздники.
|
|
|
26.06.2015 |
Умение останавливать бег мыслей – важная способность человека, которая позволяет накапливать, а не тратить попусту драгоценную энергию. Конечно, это непростое дело, ведь в голове могут непрерывно появляться вопросы, факты, планы, проблемы, ситуации, которые тревожат. Мысли могут не оставлять человека ни на секунду даже ночью. Как научиться управлять мыслями?
|
|
|
25.06.2015 |
Самая сильная энергия – энергия мысли человека, а управлять энергией мысли под сиу любому. Мысль способна лечить и разрушать. Мы заботимся о чистоте тела, но не всегда следим за своими мыслями. Термин «гигиена мысли» уже давно существует, так почему бы не заботиться чаще о гигиене своего внутреннего мира, о чистоте мысли?
|
|
|