Добрый день, Natalia. Вообще, Вам следовало бы обратиться с этим вопросом к неврологу, который назначил Вам МРТ и видел снимки. Я могу высказать только общие соображения по этому поводу. Протрузии у Вас небольшие, принципиально, рожать можно. Но надо беречь спину – не поднимать тяжести, особенно плоха ассиметричная нагрузка. Надо следить за осанкой, разгрузить позвоночник – носить (пока можно) широкий пояс (как у штангистов) или корсет. Надо отдавать себе отчет, что в последнем триместре нагрузка на позвоночник будет быстро нарастать – поэтому в этот период нужно особенно беречься. Важно это и после рождения ребенка, т.к. основные нагрузки будут именно тогда (положить ребенка в кроватку, взять его оттуда и т.д.). В этот период следует обязательно носить пояс или корсет.
|