Дата и время     Сейчас на сайте 79 чел.     
Евразия - клиника восточной медицины
Лицензия № ЛО-77-01-001963 от 16 ноября 2009 г.
  О клинике Отзывы Специалисты Вакансии Контакты  

 

 

 

Схема проезда  

«Цветной бульвар»
8(495) 921-05-15
Вызов врача на дом
Запись на бесплатную консультацию online
Лабораторные анализы
Вызов врача на дом
Помощь при острой боли
Вопросы врачам
       Главная
       Концепция
 
 
 
       Лечение заболеваний

Заболевания опорно-двигательного аппарата

Заболевания мочеполовой системы
Заболевания органов дыхания
Заболевания желудочно-кишечного тракта
Заболевания нервной системы
Заболевания сердечно-сосудистой системы
Заболевания кожи
Общие заболевания и состояния организма
 

ТАЙНЫЙ КОД СТРОЙНОСТИ
или
КАК БОРОТЬСЯ С ЛИШНИМ ВЕСОМ И ОЖИРЕНИЕМ

     Прекрасные девушки, притягивающие взгляд женщины поражают мужчин тонким станом, уверенностью в себе, приветливостью и легкостью в общении. Поддерживать точеную фигуру им помогает ориентир на активный образ жизни, а вот диванное времяпровождение у телевизора с подносом еды неминуемо грозит лишним весом и ожирением.

     Приятные спортивные увлечения – будь то модный хастл или пилатес, велосипедные прогулки по городу или плавание в бассейне дарят радость, уверенность в себе и раскрепощенность. Расширяется круг интересов, появляется столько увлекательных тем для обсуждения, новых знакомых, жизнь играет новыми красками!

     Увы, люди с лишним весом и ожирением во многом сами себя обделяют. Одни комплексуют и из-за этого стараются меньше бывать на людях, другие смирились с положением и стараются не обращать внимания на расплывшуюся фигуру, третьи пытаются шутить, повторяя банальные фразы, типа «хорошего человека должно быть много», а кто-то просто зациклен на этой теме и для него это – больной вопрос, который не стоит затрагивать даже в дружеской доверительной беседе.

     Что же мешает «солидным» мужчинам и излишне «пышным» женщинам похудеть? Лишний вес, ожирение - это ограничение подвижности, физических нагрузок, он все время тянет назад, не от того ли все время хочется присесть, прилечь, принять горизонтальное положение?

     Конечно, не просто себя заставить вот так сразу взять и перемениться, тем более, когда растянувшийся от обильных приемов пищи желудок жестко требует сытных перекусов - между завтраком и обедом, на полдник, после ужина, и даже ночью! Мы вешаем забавные магнитики в виде замочков на холодильник с напоминанием «меньше ешь!», носим футболки и значки с аналогичными надписями, увлекаемся самыми модными диетами, ищем разрекламированные тибетские ягоды годжи, надеясь на чудо, читаем мантры для похудения на убывающую луну, однако потом «срываемся» дня через два или неделю и опять все возвращается «на круги своя»…. В результате, махнув на себя рукой, продолжаем неминуемо толстеть, а ведь лишний вес, ожирение провоцируют быструю утомляемость, одышку, гипергидроз (повышенное потоотделение), гипертонию, атеросклероз, сердечно-сосудистые заболевания.

     Как правило, у тех, кто страдает ожирением, неправильный обмен веществ, нарушены функции печени и эндокринной системы, происходит давление на мочевой пузырь, из-за чего приходится часто отлучаться «на минуточку».

     Ненавистные складки на животе и боках, так называемые «уши» - спутники лишнего веса, ожирения – постоянно портят настроение как женщинам, так и мужчинам. Прежде всего, стоит высчитать индекс массы тела, чтобы определить масштабы катастрофы, понять, насколько велика степень ожирения, или с лишним весом можно справиться довольно быстро. Для этого надо вес тела в килограммах разделить на ваш рост в квадрате. Например: рост – 172 см, вес – 85 кг. ( 1,72*1,72 = 2,96 ); ( 85: 2,96 = 28,71) Теперь смотрим таблицу соответствия.

    18,5 – 24,9 = норма; 25,0 – 29,9 – предожирение;
    30,0 – 34, 9 – 1 стадия ожирения; 35,0 – 39,9 – 2 стадия ожирения;
    40,0 и выше – 3 степень ожирения.

     Чтобы грамотно бороться с лишним весом, стоит также выявить, к какому типу патологического ожирения Вы имеете принадлежность.

     Висящий живот, так называемый «фартук» появляется у тех, кто имеет привычку «заедать» стрессы, питая особую страсть к чизкейкам и тирамису, шоколадкам и конфетам, часто разрешает себе сладкие вина и коктейли, получая избыток сахара и много «пустых» калорий. Фартук бывает и у тех, кто имеет сниженный тонус кожи, уделяет мало внимания гимнастике. «Фартук» из лишнего веса наблюдается у мужчин и у женщин.

    Свисающий «пивной» живот чаще встречающийся у мужчин, возникает при сидячем образе жизни, как правило, у «пассивных» болельщиков футбола и хоккея. Появляется он из-за большой нагрузки на позвоночник и ослабленных мышц спины и живота. Даже небольшой живот тянет вперед, а слабые мышцы спины не в состоянии удерживать позвоночник в нормальном положении. Это, в свою очередь, приводит к усилению поясничного лордоза, что проявляется быстрой утомляемостью, болью в пояснице, коленях и стопах, компрессии седалищного нерва, заболеваниях органов малого таза, запорах. Как понимаете, проблема лишнего веса и ожирения не только эстетическая.

     Владельцы «пивного живота» часто жалуются на затрудненное дыхание, одышку, боль в области печени. Дрожжевой напиток вызывает вздутие кишечника, что приводит к увеличению объема живота, кроме того, сам напиток очень калориен. Переедание, большое количество жирной пищи, слабая дыхательная и физическая активность – все это способствует увеличению лишнего веса, ожирению.

     Торчащий живот часто бывает у молодых мам после родов, а также у женщин с мужским типом телосложения (широкие плечи, узкие бедра). Часто происходит обвисание живота из-за опущения и смещения внутренних органов (как правило, такая неприятность случается у женщин после родов),

     «Детский» (вздутый) живот у взрослого человека появляется из-за пищи, вызывающей брожение. Низ живота надувается как мячик и его невозможно втянуть. Это может быть связано и с ненормальным гормональным фоном.

     Конечно, людей, страдающих избыточной массой тела, интересует, как быстро, эффективно и желательно навсегда справиться с проблемой ожирения. Ведь впереди – отпуск, горячий песок, желанное море, а может быть, даже океан… И так хочется выглядеть привлекательно в открытом ярком купальнике – не скрывающем лишние килограммы, целлюлит, бугры и неровности кожи, а подчеркивающем стройность фигуры. Различные салоны красоты для борьбы с лишним весом предлагают обертывания, озонотерапию и лимфодренажный массаж. Уповая на волшебство, на процедуры тянутся вереницы женщин.

     На какое-то время, действительно, кажется, что ожирение и лишний вес идут на снижение. Лимфодренажный масаж воздействует на подкожную клетчатку и мягкие ткани, убирая вялость и рыхлость тела, которые образуются из-за внутренних отеков, что происходит из-за застоя лимфы. Однако вскоре полнота тела неминуемо возвращается вновь. - В чем же дело? Ища оправдания своей невоздержанности в еде, кто-то спишет это на генетику, однако проблема кроется лишь отчасти в этом. Многие задаются вопросом: почему ожирение появляется у тех, чьи родители не страдали от лишнего веса и даже в зрелом возрасте оставались стройными?

     В организме все взаимосвязано. Возможно, для кого-то будет открытием то, что ожирение - следствие нарушения обмена веществ, который происходит из-за смещения тазовых костей, при котором искривляется позвоночник с левой стороны, происходит защемление нервных окончаний и в результате нарушается работа внутренних органов. При левостороннем типе смещения позвоночника всегда повышен риск функциональных расстройств, пациенты часто страдают запорами, появляется склонность к ожирению.

     Известно, что каждый отдел позвоночника поддерживает здоровье определенных органов. Нарушения в поясничном отделе могут провоцировать расстройство пищеварения, вздутие живота, запоры, сахарный диабет.

     Шейный отдел позвоночника отвечает за здоровье щитовидной железы, и если с ней не все в порядке, как следствие – появляется лишний вес, возникает ожирение.

     Смещения в грудном отделе позвоночника провоцирует дисфункцию печени с нарушением липидного обмена, что также может влиять на массу тела.

     Застойные явления в крестцовом отделе влияют на состояние прямой кишки, что также становится причиной ожирения.

     Разумеется, читателям не терпится скорее узнать тайный код стройности, благодаря которому они смогут раз и навсегда избавиться от лишнего веса.

     «Код стройности» стоит на «трех китах». Прежде всего, это корректировка питания (очищение организма и разгрузка; здесь важная задача – приучить организм к нужному объему пищи; закрепление и стабилизация результата). Стоит ориентироваться на принцип правильного питания «часто и понемногу» с ориентацией на качественную домашнюю кухню, свежие фрукты и овощи, легкие салаты, слегка заправленные оливковым маслом.

     Активное движение;- главное – каждый день разрабатывать мышцы (особенно необходима тренировка прямых и косых мышц живота), ощущая подъем энергии, силу, радость от сознания того, что ты это можешь, тебе дается это с легкостью.

     Помощь специалиста, сочетающая в себе методики Сайонджи с мягким мануальным воздействием, краниосакральную с биоэнерготерапией, для активации регуляторных механизмов функций органов и систем на сегментарном и региональном уровнях. В ходе сеанса решается комплексная задача устранения первопричины болезни в виде коррекции анатомического соотношения костей таза и позвоночника, следовательно, налаживается обмен веществ и человек довольно быстро и надолго избавляется от лишнего веса и ожирения.

     Доктор с многолетней практикой, имеющий сотни отзывов и писем от благодарных пациентов, тонко чувствует краниосакральный ритм каждого человека. Слегка прикасаясь ладонями к телу пациента, как бы «слушая» внутренний ритм, работает «думающими пальцами» (как говорит основатель краниосакральной терапии Сазерленд), воздействуя на внутренние ткани. В результате определенного давления на желудочно-кишечный тракт усиливается секреторная функция желудка, в связи с этим снижается аппетит, уходит постоянная потребность еде. Под усилением секреторной функции происходит уменьшение объема желудка до первоначального, нормального состояния. Вспомните, когда Вы были стройным, посмотрите свои фотографии в молодости – такую форму вполне реально вернуть. Ожирению, лишнему весу – скажем «прощай!»

     Приятная новость для женщин, которые не теряют надежды победить в борьбе с целлюлитом: в ходе сеанса массажно-давящему воздействию подвергаются кожные покровы, фасции, мышцы, апоневрозы, связки, надкостница, а в ряде приемов и нервные стволы. Когда доктор работает с мышцами со сниженным тонусом, склонным к дряблости, после сеансов наблюдается активное повышение тонуса мышц, улучшение тургора (упругости) кожи.

     Разумеется, основной задачей краниосакрального и биоэнергетического воздействия является активация клеток мозга, потому что именно он контролирует все обмены организме. В результате налаживаются физиологические процессы, гемодинамика (кровоток), лимфодинамика. Под воздействием краниосакральной терапии стимулируется выработка аминокислот, которые участвуют в липидном обмене и сжигают жиры, и человек, таким образом, избавляется от излишка жировых клеток, лишнего веса.

     После лечебно-оздоровительного сеанса появляется реальная возможность самому себя контролировать, сколько есть – совершенно уходит желание потреблять пищу в большом количестве. Причем, это происходит не через ограничение, просто отсутствует потребность в обильном чревоугодии. А ведь именно постоянно гложущее желание сытно поесть, перекусить, «пожевать» на ходу и являлось причиной быстрого набора лишнего веса, ожирения.

     Наверное, многих заинтересует, каким образом приемы мануальной терапии помогают при такой проблеме, как ожирение. Мануальная терапия – единственная методика, позволяющая снять защитный блок в том или ином сегменте позвоночного столба, что как раз и ведет к устранению причины многих заболеваний в организме, в том числе и ожирения. Без снятия натяжения зубчатых связок сегмента, глубокие мышцы спины никогда не расслабятся самостоятельно, и лишний вес будет возвращаться снова и снова.

     Другие методы консервативного лечения позвоночника (иглорефлексотерапия, гирудотерапия, физиотерапия, электростимуляции, массаж, гимнастика, лекарственные средства) бессильны окончательно решить проблему, они помогают лишь на время.

     Разгрузить позвоночник, поставить на место сегмент возможно только с помощью механической нагрузки - специальных приемов мануального воздействия, поэтому на приеме доктор и сочетает методики различной терапии. В результате мягкого грамотного воздействия рук мануального терапевта мышцы расслабляются, прекращается сжатие межпозвонкового диска, и он, как пружина, восстанавливает свою форму, отодвигая друг от друга смежные позвонки и поверхности межпозвонковых суставов. Как следствие, исчезает сжатие вен сегмента, улучшается венозный отток, прекращается токсическое воздействие продуктов распада на нервные клетки и их отростки. Асептический и воспалительный процесс проходит, клетки сегмента восстанавливают свою функцию.

     Что же происходит, если люди годами не занимаются собой, постоянно отодвигая лечение «на потом», «когда-нибудь», и не считают проблему лишнего веса, ожирения достаточно серьезной?

     Если не устранить причину заболевания, со временем болезнь переходит в хроническую форму, и лечить ее становится сложнее и, разумеется, дороже. Как только резервные возможности компенсаторного механизма блокированного сегмента становятся исчерпаны, возникает нарушение венозного оттока (венозный стаз). Пациенты начинают жаловаться на боли в позвоночнике, периодические боли в желудке, сердце. Процесс может длиться годами – до 5-8 лет! За это время лишний вес продолжает накапливаться, что приводит к серьезной стадии ожирения, при решении которой люди уже склонны обращаться к хирургам.

     Эффективность мануального воздействия зависит от того, насколько давно возник блок и какие трофические изменения уже произошли в структурах данного сегмента. Если блок возник недавно, около нескольких месяцев, бывает достаточно одного-двух сеансов, и проблема будет решена. Если же процесс длится годами, все составляющие сегмента (мышцы, суставы, диск, связочный аппарат), находясь в блокированном состоянии, подвергаются дистрофическим изменениям из-за нарушения питания (трофики). Они становятся жесткими и плотными (процесс фиброзирования) и уменьшаются в размерах.

     Биоэнергетический сеанс доктора, сочетающий в себе авторские методики с методами традиционной и нетрадиционной медицины, настраивает организм на самовыздоровление и омоложение. Каждый пациент отмечает легкость во всем теле, ясность и четкость сознания, расширение диапазона зрения и улучшение резкости, прилив жизненных сил. И, разумеется, лишний вес и ожирение остаются в прошлом.

     Ключ «кода стройности» - Ваше сознание. Если хотите всегда быть подтянутым, спортивным, бодрым, выносливым, полным жизненных сил, ваше кредо – «Не отступать, выстраивать свой образ жизни с учетом полученных знаний». Теперь Вы – обладатель кода стройности и ключа, а значит, навсегда избавитесь от лишнего веса и ожирения.

     Пусть негативные мысли уйдут навсегда, отпустите их. И - действуйте! Получайте истинное наслаждение и от результата и от самого процесса – ведь вы меняете свою жизнь к лучшему. С такой установкой поставленные цели станут не далеким будущим, а настоящим, потому что лишь оно приносит подлинную радость. Мы живем здесь и сейчас, поэтому хвалите себя даже за маленькие победы, гордитесь собой – своей выдержкой, силой воли, и пускай именно сейчас для вас это будет приоритетом. Все обязательно получится!

 

Иванов А.Е.

 

 
Цены на услуги

Записаться ON-LINE
Запись на первичную бесплатную консультацию
БРОСИТЬ КУРИТЬБРОСИТЬ ПИТЬ

 
Клиника "Евразия" в СМИ
 
Клиника Евразия в СМИ
 
Солнечная активность сегодня
СОЛНЕЧНАЯ
активность сегодня
Солнечная активность сегодня

17.08.2017
Значимость мышц
 
16.08.2017
Устойчивость к стрессу
 
15.08.2017
Качество сна
все новости
 
это интересно
 


 
 
 
 
 
 
 
_____________________ 
Лицензия № ЛО-77-01-001963 от 16 ноября 2009 г.     Адрес: Москва, Волконский 1-й переулок, 15.  Тел.: 8(495) 921-05-15 (многоканальный) E-mail: Eurasia@ru03.ru
© 2007-2017 Клиника восточной медицины «ЕВРАЗИЯ». Центр тибетской и китайской медицины. Метро «Цветной бульвар»