Дата и время     Сейчас на сайте 59 чел.     
Евразия - клиника восточной медицины
Лицензия № ЛО-77-01-001963 от 16 ноября 2009 г.
  О клинике Отзывы Специалисты Вакансии Контакты  

 

 

 

Схема проезда  

«Цветной бульвар»
8(495) 921-05-15
Вызов врача на дом
Запись на бесплатную консультацию online
Вызов врача на дом
Помощь при острой боли
Вопросы врачам
       Главная
       Концепция
 
 
 
       Лечение заболеваний

Заболевания опорно-двигательного аппарата

Заболевания мочеполовой системы
Заболевания органов дыхания
Заболевания желудочно-кишечного тракта
Заболевания нервной системы
Заболевания сердечно-сосудистой системы
Заболевания кожи
Общие заболевания и состояния организма
 
Главная >> Новости >> Как помочь ребенку адаптироваться к школьным нагрузкам

2018-09-08

Как помочь ребенку адаптироваться к школьным нагрузкам

Поступление ребенка в школу – это радостное событие, многие его очень ждут. Есть дети, которые в первые дни обучения сталкиваются с трудностями адаптации. Новые требования, переживания, виды организации деятельности, режим дня. Поведение детей в этот период может отличаться от привычного, поскольку новые нагрузки требуют переживаний и затрат сил. Школьную нагрузку первоклассника можно сравнить со стрессом, требующим времени для адаптации к жизненным переменам.

Социальный статус ребенка в этот период радикально изменяется. Становится другим круг общения, появляются новые ценности, другие виды деятельности, меняется режим отдыха и учебы. На смену активного, привычного движения приходит сдерживание физической активности, длительное пребывание в состоянии статики и покоя.

Как проявляется стресс?

Любой ребенок реагирует на стрессовые ситуации по своему. Одни становятся бледными и вялыми, у других нарушается сон, у третьих появляются боли в животе или головные боли. Родители не всегда могут понять, что все, происходящие в поведении ребенка, изменения связаны с адаптацией к школьным требованиям и нагрузкам.

Некоторые первоклассники могут вести себя эмоционально, излишне активно, быть возбуждены, часто нарушать в классе порядок, ведя себя спонтанно и шумно. Им бывает сложно быть дисциплинированными и уравновешенными. Внимательными они могут стать позже, после того, как привыкнут к новой обстановке. Адаптационный период к школе для ребенка может длиться от двух месяцев до полугода. Как помочь своему чаду влиться в новый коллектив?

Приспосабливаясь к процессу обучения и непривычным для него требованиям, ребенок может реагировать на ситуации адекватно или неадекватно. Во втором случае возникают конфликтные отношения с учителем или одноклассниками, нарушение поведения и учебы.

Успех адаптации в 7-летнем возрасте зависит от адекватности собственной самооценки. Сравнивая себя с окружающими, у первоклассника вырабатывается о себе и своих качествах и способностях определенное мнение.

В начале обучения ребенка для более успешной и быстрой адаптации необходимо соблюдать основные правила. Прежде всего откажитесь от чрезмерной его опеки, дайте возможность пообщаться после уроков с новыми друзьями, больше доверяйте своему ребенку, но не уходите от совместных бесед с ним.

Успешность адаптационного периода напрямую связана с имеющимся у ребенка уровнем физического развития. Важно к 6 – 7 годам сформировать мелкую и крупную моторику, чтобы избежать небрежности и неряшливости, а также возможно выслушивать по этому поводу насмешки одноклассников.

Как помочь первокласснику быстрее адаптироваться к учебе в школе?

Прежде всего родителям следует правильно организовать досуг ребенка. Свое длительное сидение за школьной партой он должен компенсировать. Здесь помогут посещение бассейна, спортивной секции, подвижные игры на свежем воздухе.

Важен полноценный здоровый сон. Если ребенок устает после школы, необходимо устраивать послеобеденный отдых. Вечерний отход ко сну стоит планировать на 21.00. уроки в этом возрасте ребенок должен делать не более 1 часа с небольшими перерывами. Самым важным в этом возрасте является сохранение интереса ученика к новым познаниям.

Родителям ни при каких обстоятельствах не стоит упрекать ребенка, сравнивая его с более успешными одноклассниками. Внушайте ему оптимизм, с интересом относясь к его, пусть небольшим, но достижениям, находите и подчеркивайте в его действиях положительные моменты.
   


 

 
Цены на услуги

Записаться ON-LINE
Запись на первичную бесплатную консультацию
 
Клиника "Евразия" в СМИ
 
Клиника Евразия в СМИ
 
Солнечная активность сегодня
СОЛНЕЧНАЯ
активность сегодня
Солнечная активность сегодня

2018-09-22
День без автомобиля
 
2018-09-21
Опасны ли гелиевые шары
 
2018-09-19
Родники Подмосковья
все новости
 
это интересно
 


 
 
 
 
 
 
 
_____________________ 
Лицензия № ЛО-77-01-001963 от 16 ноября 2009 г.     Адрес: Москва, Волконский 1-й переулок, 15.  Тел.: 8(495) 921-05-15 (многоканальный) E-mail: Eurasia@ru03.ru
© 2007-2018 Клиника восточной медицины «ЕВРАЗИЯ». Центр тибетской и китайской медицины. Метро «Цветной бульвар»